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有位個案問我,到底愛是什麼? 碰巧我自己也正在思考著這個問題。從小到大,我不斷地在找尋關於愛的答案,可是卻漸漸發現,愛,說不出也無法刻意做出;愛,是一種經驗,一種由心而生的感覺;絲毫不能摻入頭腦的質問與掂量。愛,以各種形式存在著,沒有一個標準。
就在個案提出問題的當天,在不同時段,同樣的一段話,出現在我眼前....
愛存在許多的面向,在不同時刻、以不同的方式展現。
在親子關係中,愛以情感展現,允許孩子的恐懼、情結、沒安全感與挫折影響你,並以智慧給予孩子幫助;
在夫妻關係中,愛是熱情與敬重,如朋友般共同渡過艱難的環境;
對家庭而言,愛是付出與給予,敏銳的覺察別人的需要;
在工作中,愛展現為承諾與追求卓越的熱情;
對朋友而言,愛是在困難的時刻給予正確忠告,在安逸的時刻一同嬉戲;
對國家而言,愛是透過整合創造財富;
在生命中,愛以勇氣與接納來臨,瓦解恐懼的圍牆,允許每個經驗流過你,如同河水流過沙地。
只有當你滋養愛的各種形式時,生命才是完整的。所有對你的控訴,都是來自天堂的訊息,提醒你攀上更高層次的愛。
除非我們學會了「看見自己內在的藝術」,否則無法看見事實與發現愛。當我們可以愛時,才能寬恕與尋求寬恕。我們必須發展出極大的耐心,在關係中維持愛與和平。
~Sri Amma
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