靈魂心旅程

如果你再也受不了生命中一直重複的模式、你總是有衝動想要探索自己到底是誰、身體總有不舒服而找不到原因、或者已經痛苦不已必須要尋找協助時，你可以給自己一個機會接受療癒。無論是去上身心靈課程或者找各種療癒師都好。療癒，是一把開啟「自我認識」之門的鑰匙。

不過，很多人都對療癒有些誤解。我想分享一下自己一路走來接受療癒也協助他人療癒的心得，當大家帶著正確的態度來接受療癒時，那麼一定可以獲得最大的幫助。

1. 首先一定要知道的是，「除了你自己以外沒有人能夠拯救你」。無論是參與課程、工作坊或者接受療癒法；「你」，唯有你自己才是療癒的關鍵。因為一切都是在於你自己的意願與自由意志。奧修曾經提到他的一位朋友，一位非常有名的醫生，他曾說：『我一生的經驗是：醫生的功能並不是在治癒病人，是病人治癒他自己，醫生只是給予一個愛的氣氛和給病人希望。醫生只是給予信心，並且使病人恢復想活久一點的渴望，所有我的醫藥都只是次要的幫助。如果那個人已經失去了求生意志，根據我一生的經驗，是沒有任何醫藥或是任何東西可以幫助的。』 一切療癒都是自我的療癒，而老師或者療癒師只是提供了一個讓你能夠開啟自我療癒的場而已。 所以，相信你自己身體有完美的療癒力，敞開自己的心，讓自己準備好接受療癒，就是啟動自己的療癒力最大的關鍵。

2. 療癒是輔助之用，不是用以取代正統的醫療方式。如果身體有不舒服，請先讓醫生診斷並給予建議。只是請同時記得，身體的許多疾病都是因為情緒的壓抑與累積所起，而療癒可以幫助你看見到底那些積累的東西是什麼、根源是什麼....然後協助你釋放那些阻礙著你的情緒與能量，多半身體都會感到輕鬆與舒服。但是請不要完全在就醫前，就完全依賴療癒或者課程幫助你解決身體的病痛；甚至還希望做一次療癒就能夠完全根除。若是抱著這樣的執念，療癒對你的效果會很小。因為你會一心關注在自己還沒有康復的部分，例如："我的身體怎麼還是病痛呢？怎麼沒有改善呢？” 而忘了身體要給你這些訊息的意義，而那些訊息可能包括：不要熬夜喔、要放鬆看待人生喔、請對自己好些、請勇敢跨出步伐去行動、請勇敢表達自己的意見等等....。 幫助你自己去聆聽身體、心理與靈魂要給你的訊息，這才是療癒可以給你的幫助，而這個幫助才是你可以一輩子拿來使用的工具。

3. 療癒不是特效藥，不要期望一次療癒就要全部處理好所有問題。很多人來找我時，會列出幾十個身心靈的問題想要療癒，而且還希望一次就要全部到位。 請放下這樣的想法吧！ 因為我會告訴你療癒、課程、工作坊等等，真的都只是幫助你開啟自己的療癒旅程，絕大部分時候你必須自己去走，往自己內在去走。因為那才是靈魂渴望學習的方式。任何的身心靈痛苦都只是警鐘，提醒你：「嘿！把注意力放回自己身上吧！一切的答案都在你之內，不在外面」。我從幾年前開始接觸療癒（被療癒以及療癒別人）和課程之後，我都還一直在自我療癒、上課、學習、實修、靜心不敢懈怠，因為我知道，沒有其他人幫為我完成這個旅程。 我明白很多人會很心急，想要趕緊從痛苦的深淵中解脫出來並且再也不受苦。請趕緊放下這樣的想法，因為沒有一個人能幫你做到這件事。

一、肉體上的疼痛。特別是肩頸及後背。疼痛的起因為DNA層級的〝基督種子 （Christ seed ）〞被喚醒。

二、內心常感沒來由的悲傷。這代表你的內心正在釋放此生及過去的記憶，這種感覺有如即將從住了好幾年的舊家，啟程搬往新家的心情。你愈嚮往搬到新家，對舊家眷戀的傷感也就愈強烈。

三、沒來由的哭泣。與第二點的原因類似，流淚有助於釋放舊能量，是很健康的發洩方式。

四、突然轉換工作或改變生涯規劃。這是非常普遍的徵兆，當你決定改變環境，環繞在你週遭的事物也會跟著變化。現在的你不必擔心未來找不到好工作，但處於轉換期的你可能會不停換工作，直到適合你的工作出現為止。

五、從家族關係裡淡出。因為前世共業而使你與此世家族產生連繫，一旦超越輪迴，與目前家族成員之間的連結也將被釋放。你將會慢慢地淡出現有家族和朋友的活動圈。但經過這段疏離期之後，你能與親朋好友建立一種更新、更為適合的關係。無論如何，這種關係將不受前世輪迴的影響。

深層溝通技術現在越來越火了，很多人都開始學習深層溝通。我的一些朋友也學過深層溝通，甚至精通深層溝通，其中一些朋友認為深層溝通和催眠完全沒關係，另一些朋友發現深層溝通就是催眠，因為他們也學過催眠。


畢竟我沒有學過深層溝通，所以不好輕易下結論，而且聽起來深層溝通挺厲害的，能夠治好好多病，所以我就請教我的朋友，問他們深層溝通是怎樣做的。我也看了一部分深層溝通的書籍，在網上看了一些深層溝通的視頻。越是研究，越是發現，深層溝通就是催眠的一種！

美國一位著名心理學家曾做過這樣一個試驗：
他把一群小白鼠隨機地分成兩組：A組和B組，並且告訴A組的飼養員說，這一組的老鼠非常聰明；同時又告訴B組的飼養員說他這一組的老鼠智力一般。幾個月後，教授對這兩組的老鼠進行穿越迷宮的測試，發現A組的老鼠竟然真的比B組的老鼠聰明，它們能夠先走出迷宮並找到食物。

於是他得到了啓發，他想這種效應能不能也發生在人的身上呢？他來到了一所普通中學，在一個班裡隨便地走了一趟，然後就在學生名單上圈了幾個名字，告訴他們的老師說，這幾個學生智商很高，很聰明。過了一段時間，教授又來到這所中學，奇跡又發生了，那幾個被他選出的學生現在真的成為了班上的佼佼者。

為什麼會出現這種現象呢？

其實我們一生都在不同程度的催眠狀態中度過，而我們也無意識地接受著各種催眠信息，而這些信息，許多是來自我們的父母、親友，我們最信賴的人，它對我們的成長有著深遠的影響，而我們接收的催眠卻有分為："正向催眠"和"負向催眠"。

這是一位好可愛的女孩，在網路上看到Claire的療癒服務後便與我聯繫，過程中非常溫和有禮。在以Skype進行SRT的時候，就明顯感受到她很敞開以及願意接受"高我"療癒的心，的確高我也為她搜尋並清理了很多能量、程式和阻礙等。療癒結束之後，她就感覺身體輕鬆很多了，真的很棒！ 過了一段時間，她寫了這份心得給我，希望將自己的經驗分享給更多人，讓大家知道SRT是很棒的清理淨化與療癒工具，真的很感謝她無私又大方的分享，這位從心開始生活的女子，正在傳播滿滿的光與愛給這個世界呢！
那時候在網路上看到SRT就躍躍欲試，，其實之前發生一些感情的困擾，讓自己整個人都有點魂不守舍的，也因為這樣開始了一段自我探索的旅程。

SRT雖然不是我第一個體驗的療法，但它確實幫我看清自己許多盲點，果然還是當局者迷阿…………，老師一下就點出我的盲點，以及一些我從小就沒來由的恐懼，原來我對自己身為女性這個角色其實是抗拒的，因為我從小就很討厭有男生盯著我的胸部看，我覺得非常不舒服甚至噁心，不管看的人是誰我幾乎都會由衷的討厭那個人，所以自小就會穿運動內心把自己胸部壓扁。此外我從小就不太能夠接受和他人有肢體上的接觸，這個找不到原因的困擾我也和老師說了，老師運用SRT把我搜尋記錄，原來我曾經在某一世遭受過他人惡意的身體的傷害，所以我其實很害怕接觸別人的身體，而且也很討厭別人靠近我，所以我其實對女性這個角色不太認同，怪不得我從小就想把自己打扮得跟男孩子一樣，我家人都懷疑我和弟弟性別根本就是顛倒的，但是老師把這個問題點找出來後，我發現自己是渴望當女生的，只是曾經被這個角色傷害過，所以有點懼怕身為女性這個角色及擁有女性身體的信念存在，但那都過去了呀！影響不了我了！我擁有的是現在阿！

這位個案猶豫要不要做事業的轉換，也想知道自己人生的方向。在清理過後，她發現可以更勇敢地表達自己，向事業夥伴說出自己的看法，而案子也開始流入，真的很棒喔！很感謝高我的協助，也很感謝個案的敞開接受療癒。以下是她的美好分享～ 

今年四月，無意間搜尋到Claire”靈魂心旅程”的Blog，對於Claire的自我介紹引起了心裏的共鳴，從小就喜歡看著星星，總覺得家是在另一個遠方。並且對於”二十二個靈魂課題”的文章內容感到興趣，所以一直將頁面留在手機上，有空時便拿出來仔細閱覽。

好書推薦－－「你是富有的覺醒者」　作者：張含瑄

本來我以為會跟其他系列的「合一」書籍一樣，是將阿瑪巴關的教導進一步闡述。但是，翻開書一看，簡直眼睛一亮、欲罷不能！

含瑄老師將她這幾十年來的經驗毫不藏私地傾囊相授，每個單元後面都還放了「作業」讓讀者一步步走向自己的內心，誠實看見內在所有的傷痛與故事，並且教導大家怎麼樣能夠在父母關係、伴侶關係、親子關係、財富關係、以及與自己的關係中獲得祝福與豐足。

含瑄老師是我眾多的合一課程老師之一，我知道她小時的家庭背景是如何的困窘與分裂。可是看到她現在輕鬆地享受豐盛的人生，我真的覺得這就是活出熱情生命的最好例子，如果老師能做到，我們一定也能夠的！　

請為自己拾起這本書，細細品嚐並演練書中的分享與作業，一定會收穫滿滿喔！　

【巴關智慧】內在有衝突時怎麼辦？

　　　　我經常在想，為什麼人們對於親密伴侶與對朋友同事甚至家人的態度會有很大不同。例如，我們可以容忍朋友遲到、臨時改變計畫、說謊、不在意自己，也可以理解家人不夠關心自己、不會噓寒問暖，但是這一切，如果發生在另一半身上，可就不是那麼輕易過關的了。

　　　　看倌應該都已經知道，愛情/親密關係，是一個會將自己需要面對課題放大到極致的關係。我們明白在嫉妒、憤怒、哭鬧、歇斯底里、難過、悲傷與絕望等情緒的背後有諸多創傷，例如莫名的恐懼、不安全感、害怕不被愛、害怕被遺棄、不信任、認為自己不值得以及罪惡感...等等，在原生家庭就烙印在自己的生命程式中。不過，我們通常不會在原生家庭中作這些功課，因為如果我們在家庭中受挫了，我們可以選擇離家到外地去；朋友與同事總是激起自己很多憤怒，我們可以選擇不與他接觸或者就斷絕關係、離職等，可以選擇不直接面對。

　　　　但是，我們通常無法沒有伴侶，且一旦愛上了，很難說斷就斷，於是在一次次酸甜苦澀的感情當中，漸漸迫使我們面對課題。也因為另一半是我們所在乎、所愛的人，我們可能將對父母的期望轉而寄託到另一半身上，寄託他能夠完整我們自己、能夠幫助自己撫平以上的創傷，圓滿在父母身上得不到的愛，於是我們重複相同模式的感情，直到我們面對自己所要療癒的傷口。

這些日子以來，我漸漸發現，將愛情設定為主題挑戰的靈魂們，為什麼會很容易對另一半產生諸多的情緒，為什麼親密關係會嚴峻到讓我們必須開始面對自己的內心。因為，另一半就是自己的鏡子！ 我們透過生命藍圖與契約同意了這些人來到我們生命當中成為我們的另一半，一段又一段的關係只是為了幫助我們看見自己，我們對待另一半的方式就是我們對待自己與內心小孩的方式。

　　　　舉個例子來說，為什麼我們無法容忍另一半遲到？ 在那盛怒之下，請問問自己，是不是因為我們也不容許自己遲到 （可能我們小時所受的教育告訴我們遲到是不禮貌的行為，而我們採納了這個制約，為自己設下了對時間的界線。) 並非說對方遲到是對的行為，在每一件事情的發生中，若我們試著不去看對方行為的對錯，而是看看自己內在發生了什麼，那麼我們會越來越明白人生課題：不容許自己遲到是不是對自己太嚴苛的關係？是不是只要遲到就不放過自己？是不是不夠善待自己與內心小孩？  一旦看見了這些，就要多愛自己一些，多善待自己，給自己寬裕的包容。 如果另一半的遲到對自己造成很大困擾，例如常會因而錯過了重要的事情等，那麼就要誠實地與對方溝通有關準時的議題。

最近收到一位因為感情問題而來做SRT清理與療癒的個案的分享，她這麼跟我說： 

「我好感謝自己能夠接受SRT療癒喔，因為轉化很快速。我有一位朋友跟我幾乎同時期分手，但是她到現在都困在無法寬恕的深淵裡出不來，可是我因為有接受療癒，已經走出來了！我雖然好想跟她分享，但是她就是不願意接受，真是可惜。但是我也因此知道療癒是真的有幫助的！」

是的，親愛的美眉們，當我們痛嚐失戀的滋味而困在負面漩渦中時，記得一定要向外呼救。你的高我、指導靈、守護天使等一定會為你安排最合適的幫助，無論是催促你上課、或推著你接受療癒等等....就讓自己敞開心地去接受吧！ 因為繼續怨恨對方或者自怨自艾，只會搾乾你的能量與生命力。所有的關係都是為了讓你學習，至於學習什麼，則可以透過療癒幫助你更清晰地看見。  

無論是SRT或者催眠都可以幫助你看見在親密關係中你所要學習的課題、也可以幫助你療癒自己的內心小孩與內在傷痛。

所以，不妨給自己一個機會接受幫助吧！ 你一定會看見自己與生俱來的力量，學會自我的完整與愛。

SRT的原理與運作？

前言：因為研究潛意識而發現了朗格教授的研究。在這篇文章中，我看見了一件事：我們相信什麼，就會成為什麼！ 所以，你相信自己值得美好的生活嗎？相信自己可以永保年輕活力健康嗎？還是，你相信人就是會老而病？或者相信人就是來受苦的？ 你有想過自己一直以來的想法與信念，到底讓自己成為了怎樣的人？過怎樣的生活嗎？ 我認為朗格的研究非常有趣，可以提醒大家去探詢一下內心根深蒂固的想法到底為自己帶來了怎樣的人生？  只有去問自己，去推翻那些限制性信念、被灌輸的觀念，你才有機會過上和現在不一樣的生活喔！  Claire

四月中，我開啟了一趟「一個人的催眠旅行」，而且非常享受！